Pranayama Atemarbeit
Pranayama - Atemarbeit
Es ist möglich Pranayama in verschiedenen Techniken zu erlernen. Es handelt sich um die Kunst des Atmens.
Außerdem biete ich Rebirthing-Atmen in Gruppen an.
Chakrabreathing und Aktivierung der Chakren durch Atmen, Mudras, Asanas in Kombination.
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